Per introdurre l'argomento di questo articolo vogliamo iniziare subito da una domanda: "Siete sicuri che una preparazione fisica/atletica basata su esercizi prevalentemente dinamici sia efficace?". Se considerate l'elevatissimo numero di infortuni a cui vanno incontro atleti di qualsiasi disciplina sportiva probabilmente già qualche dubbio dovreste averlo. Se però la vostra...
Giornate di Valutazioni Posturali con Vincenzo Canali
Dopo oltre 3 mesi di interruzione forzata dovuta all'emergenza Covid-19, ritornano le "Giornate di Valutazione Posturale con Vincenzo Canali". Martedì 23 Giugno e Martedì 7 Luglio, Vincenzo Canali, l'ideatore del Canali Postural Method, sarà presente al Postural Studio Carpi, all'interno della Club House del Club Giardino, per due giornate di...
DIFFERENZE TRA CANALI POSTURAL METHOD E ALTRI METODI POSTURALI
Quali sono le motivazioni che ci hanno portato a scegliere il Canali Postural Method invece degli altri metodi posturali? METODI POSTURALI "CLASSICI" La maggior parte dei metodi posturali si basa su una valutazione iniziale che si focalizza principalmente su tre obiettivi: Verificare tramite una serie di test, se uno o...
NON E’ MAI TROPPO TARDI PER INIZIARE
Perchè è importante iniziare un percorso di ginnastica posturale? L’attività fisica svolta con regolarità induce noti effetti benefici per la salute in tutte le età della vita. Inoltre l’esercizio fisico protegge dall’insorgere di numerose malattie ed è un valido supporto per il trattamento di alcune patologie conclamate. In particolare, l’esercizio...
