Negli anni ’90, uno slogan di un’importante azienda di pneumatici recitava così: “La potenza è nulla senza controllo”. Testimonial d’eccezione per l’epoca fu Carl Lewis, velocista e saltatore in lungo pluriprimatista mondiale. Fu immortalato nella classica posizione ai blocchi di partenza dei centometristi sulla pista su cui di solito si...
FASE STATICA: LE FONDAMENTA DEL MOVIMENTO
Per introdurre l'argomento di questo articolo vogliamo iniziare subito da una domanda: "Siete sicuri che una preparazione fisica/atletica basata su esercizi prevalentemente dinamici sia efficace?". Se considerate l'elevatissimo numero di infortuni a cui vanno incontro atleti di qualsiasi disciplina sportiva probabilmente già qualche dubbio dovreste averlo. Se però la vostra...
PERCHÉ INIZIARE UN PERCORSO DI GINNASTICA POSTURALE?
PERCHE' INIZIARE UN PERCORSO DI GINNASTICA POSTURALE? Quando si parla di ginnastica posturale, vediamo spesso consigliare esercizi comuni per tutti quelli che appartengono ad una stretta cerchia di pazienti aventi la medesima patologia: ginnastica posturale cervicale, per la schiena, contro la sciatica, per la scoliosi… La grande pecca di un...
Giornate di Valutazioni Posturali con Vincenzo Canali
Dopo oltre 3 mesi di interruzione forzata dovuta all'emergenza Covid-19, ritornano le "Giornate di Valutazione Posturale con Vincenzo Canali". Martedì 23 Giugno e Martedì 7 Luglio, Vincenzo Canali, l'ideatore del Canali Postural Method, sarà presente al Postural Studio Carpi, all'interno della Club House del Club Giardino, per due giornate di...
